Website
Onlangs heeft SYN op haar website de nodige aanpassingen gedaan, waardoor de gebruik-vriendelijkheid is verhoogd. Wat is er nieuw? Om jullie privacy te borgen biedt de website nu de mogelijkheid om als SYN-lid een account aan te maken om daarmee te kunnen inloggen. Binnen je eigen account kan je literatuur bestellen of contact opnemen met andere SYN-leden. Ook persoonlijke aangelegenheden, zoals video’s van retraites zullen zichtbaar zijn in deze beveiligde omgeving, die alleen voor SYN-leden toegankelijk is. Wil je weten hoe de nieuwe website eruit ziet? Neem snel een kijkje:
synyoga.eu. (samenwerkende yogadocenten Nederland en Benelux).
Events
Stilte Retraite 22 juni a.s.
22, 23 en 24 juni organiseert Fulco Houtveen een stilte retraite. Vind innerlijke rust tijdens onze 2,5-daagse stilte retraite, ontworpen voor iedereen vanaf 15 jaar die op zoek is naar vernieuwing. Deze retraite biedt een diepgaande ervaring van stilte, yoga en meditatie, ideaal voor zowel beginners als ervaren deelnemers. Het programma begint met een avond van kennismaking en voorbereiding, gevolgd door twee dagen vol meditatie, yoga, ademhalingsoefeningen en een verfrissend koud bad. Overdag geniet je van geleide meditatie, een cacao ceremonie, diverse yogalessen en momenten van reflectie. De avonden zijn gevuld met meditatie, stiltewandelingen en zachte ademhalingsoefeningen. Overnachting en volledig pension is inbegrepen, en we adviseren om vijf dagen van tevoren geen alcohol of drugs te gebruiken. Neem gemakkelijke kleding en persoonlijke items mee voor ons gezamenlijke altaar. Yogamatjes en kussens zijn aanwezig, maar je mag ook je eigen spullen meebrengen. Laat de dagelijkse drukte achter en geef jezelf de tijd om te resetten. Meld je nu aan en begin je reis naar innerlijke vrede.
Kosten: € 750,– . Start vrijdag 16:00 uur, eindigt zondag
16:00 uur. Locatie Oosterzijweg 8 in Limmen. Opgeven:
mail naar fulco@humaninspiraLon.com
SYN-dag 2 november a.s. Save the Date
De SYN-dag vindt dit jaar op 2 november plaats in het Muziektheater in Wijk bij Duurstede. Er staan mooie onderwerpen en workshops op het programma. Reserveer de datum in je agenda bij Aankomende Evenementen op de website. Zo ben je verzekerd van een plek! Nadere informatie volgt.
Yoga Literatuur – Library
SYN vindt het belangrijk dat de yoga-literatuur behouden blijft en geborgd is. Klaas Stuive MCM heeft in de loop der jaren ontzettend veel literatuur, opleidingsdocumentatie, lesmateriaal lezingen/workshops ontwikkeld en geschreven. We zijn nog aan het onderzoeken hoe en op welke wijze we deze bibliotheek aan waardevolle informatie beschikbaar gaan stellen; we houden jullie op de hoogte!
Benoeming tot groot-grootmeester
Het SYN-bestuur heeft Klaas Stuive MCM (Pandit Yogabrahmācārya,) als groot-grootmeester erkend. Dit is de hoogste onderscheiding in de klassieke yoga. Van harte gefeliciteerd met deze eretitel.
Klaas heeft als oprichter van SYN vanaf begin vorige eeuw uitzonderlijke bijdragen geleverd aan de SYN-organisatie, teneinde de kwaliteit van de Raja Yoga in de Benelux te waarborgen. Ook zijn bijzondere prestaties door de vele literatuur en lesmateriaal, die hij in 40 jaar heeft ontwikkeld en beschreven, verdienen veel lof en erkenning. Daarnaast is hij nog steeds actief als yogadocent, geeft opleidingen op alle niveaus, masterclasses en korte colleges op Instagram en YouTube. Je kunt hem voor bereiken klaasstuive@gmail.com of via de site van de Academie Raja Yoga Nederland.
Sanskriet, taal van de goden
Sanskriet is een oeroude en de meest zuivere taal in onze wereld. In de loop van de eeuwen zijn andere talen uit het Sanskriet voortgekomen. Een must, zeker als je spirituele teksten bestudeert en aan klassieke Yoga doet. Er wordt gezegd dat dit de taal van de goden was. Toen de beroemde grammaticus Panini in de vijfde eeuw voor Chr. de taalkundige opbouw (grammatica) van Sanskriet streng vastlegde, was daarmee deze taal gedoemd een dode in plaats van een levende taal te worden. Andere talen die hierop zijn gebaseerd, hebben zich wel kunnen ontwikkelen, zoals Hindi, Bengaals, Nepalees, Zigeunertaal, maar later ook Latijn, Grieks, Germaans, Slavisch, Angelsaksisch (Indo-Europese taal). Het woord Sanskriet betekent: ‘mooi gevormd’. Het wordt meestal geschreven in het Devanagari-schrift.
De oudste vorm van het Sanskriet vinden we in de Veda’s. Sommigen dateren deze Vedische-Sanskriet teksten op ruim 5000 v. Chr. Zie afbeelding Rigveda.
Het meest bekende Sanskriet teken is het AUM. De oerklank, die alles in beweging heeft gezet.
Indiase Linzensoep
Vooral bekend uit de Bijbel door Ezau, de zoon van Jacob.
Ingrediënten:
150 g mungbonen (gesplitst), 2 l water of meer, zout, kurkumapoeder, zwarte peper, komijnzaadjes, ghee, vers gehakte koriander, limoensap, en 1/2 tl suiker
Bereiding: Het water aan de kook brengen, gewassen mungbonen erbij doen en op smaak brengen met kurkuma, zwarte peper en zout. Het gevormde schuim met een lepel weghalen. Af en toe roeren en wanneer de linzen gaar zijn en de soep dikker wordt, het vuur doven. Met limoensap op smaak brengen. De komijnzaadjes apart in een pannetje in geklaarde boter knapperig bakken. De soep in een diep bord gieten, fijngesneden koriander blaadjes erop strooien en met gebakken komijnzaadjes versieren.
Een Asana: de Lotusbloem (Vikasitakamala asana)
Uitvoering:
Zit stevig op de grond en breng je benen omhoog. Buig je knieën, breng je armen onder je benen. Druk de hakken tegen elkaar of spreid je benen. De handpalmen zijn open en je vingers zijn in jnana-mudra. Belangrijk: strek je rug, sluit je ogen en vestig aandacht op Svadisthana-chakra. Resultaat: rug, wervelkolom en bekkenstreek worden sterk.
De heilige Lotusbloem
De heilige lotus is een waterplant uit de familie Nelumbonaceae. De plant heeft roze bloemen en een vrucht in de vorm van een doorgesneden kegel. De plant wortelt in een moerasachtige bodem, maar het bijzondere is dat de bladeren en de bloemen nooit modderig worden. Om die reden is de lotus een symbool van zuiverheid. Godheden, Boeddha’s en Bodhisattva’s staan of zitten meestal op een voetstuk in de vorm van een open lotusbloem.
Inspireren, Delen en Verbinding
Heb jij een inspirerend verhaal, wil je onderwerpen met ons delen, heb je tips ? Laat het ons weten. Hierdoor houden we onze organisatie met alle leden betrokken en zoeken we de verbinding met elkaar op.
Mailen kan via jeanine@synyoga.eu.
Namens ons complete team veel succes.
Namaste, Om shanti.
Fulco Houtveen, voorzitter
Klaas Stuive, erelid en groot-grootmeester
Anne Stuive, vice voorzitter
Martijn Wijma, webmaster
Tom Verlaan, penningmeester
Jeanine Kuipers, secretaris